terça-feira, 1 de abril de 2014

OBJECTIVOS E SUAS VIRTUDES

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É facto averiguado e estudado cientificamente que ter objectivos na vida aumenta a probabilidade de viver mais tempo. Habitualmente, falava-se nisto a propósito de reformados e o facto era conhecido dos psicólogos, porque demonstrado.
Estudo recente, publicado na revista Psychological Science, veio dizer-nos que essa coisa dos objectivos tem importância para os reformados, pró menino e prá menina, para todas as idades. No caso, 7.000 adultos, com idades entre os 20 e os 75 anos, foram submetidos a exames para avaliar o modo como encaravam a vida no que respeita a objectivos e seguidos durante 14 anos—um trabalho de fundo!
O resultado é inequívoco: independentemente da idade dos observados, a vida dos que tinham objectivos por que lutavam foi mais longa em todos os grupos. A motivação profissional, desportiva, associativa, religiosa, lúdica e por aí fora, mostrou-se um elixir de longa vida. 
Por isso, seja activo ou reformado, talvez esteja altura de começar a aprender guitarra clássica, se ainda não sabe tocar, cultivar uma horta, ou estudar Filosofia—neste último hobby, pode contar com várias obras para começar: "Philosophy Made Simple", "Philosophy Made Simpler", "Philosophy Made Simplest" e ainda "Philosophy Made Simpler Than Simplest". O melhor é seguir ordem inversa à indicada.
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